RESPIRAÇÃO EM MOVIMENTO

A Respiração em Movimento é uma atividade promotora da saúde física, psíquica, emocional e espiritual e adequada a qualquer faixa etária. 

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Tem como objetivos primordiais,  regenerar a oxigenação do corpo, treinar o foco e a atenção plena, dissolver emoções prejudiciais e promover a consciência do Eu.

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