• Equipa PAS

- Emoções e Pensamentos -


Muitos com certeza que conhecem a permanente questão entre razão (mente) e emoção (coração), a luta de forças que se dá e as dúvidas sobre qual o lado que se deve dar ouvidos e seguir o conselho ou a indicação e deste processo resulta por vezes desgaste e confusão mental.


Umas pessoas poderão dizer que é a mente que elucida e vê a lógica das coisas e é ela que deve comandar, outros poderão dizer, mas o coração é terno e sábio, ele vê para além do lógico e sente a compaixão necessária ao entendimento, é a ele que devemos dar ouvidos e deixar comandar.


Cada um escolherá em cada momento qual se sente mais confortável em seguir, contudo, é importante estarmos conscientes de que ambos fazem parte da mesma moeda, e operando sozinhos são incompletos. Possuem apenas metade da informação.

Poucos saberão que, a razão é a descodificadora do coração, é ela que possui as palavras para explicar o que vai no coração e dar-lhe voz.


Quando chegamos a este estado, onde ambos os lados trabalham em perfeita harmonia então aí sim, estamos em equilíbrio.


Será utópico alcançar este estado?


Não, é apenas mais trabalhoso, mas possível.


O acompanhamento terapêutico e o comprometimento com nós próprios pode-nos levar lá.

Equipa PAS




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